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FORMAÇÕES

Têm o objetivo de promover as competências dos intervenientes em diversas temáticas da área da saúde e do social, através de dez sessões de educação dinâmicas, que oferecem, não apenas a transmissão de conhecimentos, como também, momentos de partilha e troca de experiências entre todos.

 

Estes programas procuram abranger aspectos da área da saúde e do social, dotando os participantes de ferramentas técnicas e emocionais, para pensar e cuidar num quotidiano exigente, visando a melhoria da sua qualidade de vida e a promoção da continuidade em saúde dos idosos no domicílio.

 

Coordenação: Drª Sandrina Gomes; Profª Rita Figueiredo; Profª Eva Sousa; Profª Tânia Lourenço e Profª Patrícia Câmara.

 

Colaboradores: Estudantes Finalistas do Curso de Licenciatura em Enfermagem 2018/2022 e 2019/2023.

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1ª Sessão - Cuidar do Idoso Dependente no Domicílio

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Objetivos específicos:

  1. Educar os cuidadores sobre o processo de envelhecimento

  2. Capacitar os cuidadores a lidar com os problemas mais frequentes no idoso com demência e adotar estratégias a lidar como a mesma

  3. Estratégias de intervenção aos cuidadores para promoção de qualidade de vida nos idosos dependentes

 

Conteúdos:

  1. Processo de envelhecimento e as suas alterações

  2. Doença aguda e doença crónica na pessoa idosa

  3. A pessoa com demência / Alterações cognitivas: conceito; principais dificuldades e estratégias de intervenção

  4. Estratégias de intervenção para a promoção da qualidade de vida nos idosos dependentes

2ª Sessão - Mobilização/ Prevenção das Úlceras por Pressão e Quedas

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Objetivos específicos:

  1. Sensibilizar os cuidadores para mobilizações e posicionamentos adequados

  2.  Sensibilizar para as consequências da imobilidade

  3.  Promover conhecimentos aos cuidadores sobre a prevenção de úlceras de pressão e quedas

 

Conteúdos:

  1. Importância da mobilização das pessoas idosas

  2. Técnicas de mobilização:

  • Posicionamentos e mudanças de posição

  • Levante e transferência

    3. Consequências da imobilidade: 

  • Conceito das Úlceras por Pressão

  • Localização mais frequentes das UPP

  • Medidas de prevenção

  • Dispositivos de alívio de pressão

    4. Prevenção de Quedas:

  • Fatores de Risco

  • Utilização dos dispositivos auxiliares de marcha

3ª Sessão - Alimentação e Hidratação

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Objetivos específicos:

  1. Orientar os cuidadores sobre uma alimentação saudável nos idosos

  2. Informar os cuidadores sobre a hidratação

  3. Orientar os cuidadores sobre a gestão terapêutica

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Conteúdos:

  1. Alimentação saudável numa etapa da vida mais avançada

  2. Alimentação na pessoa idosa com dificuldade na deglutição e com sonda nasogástrica

  3. Cuidados na alimentação na pessoa dependente

  4. Princípios para uma hidratação adequada

  5. Situações que levam a desidratação

  6. Segurança e estratégias na gestão terapêutica

4ª Sessão - Higiene e Conforto

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Objetivos específicos:

  1. Clarificar os Cuidados de Higiene e Conforto” e a sua importância

  2. Instruir os cuidadores sobre os Tipos e Técnicas de Cuidados de Higiene e Medidas de Conforto

  3. Promover a partilha de experiências sobre higiene e conforto

 

Conteúdos:

  1. Cuidados de higiene e de conforto

  2. Tipos de Higiene (Higiene Oral, Banho no chuveiro, Banho no leito)

  3. Procedimentos nos diferentes tipos de Cuidados de Higiene

  4. Recursos materiais para a prestação de cuidados de higiene

  5. Estratégias de conforto

5ª Sessão - Primeiros Socorros 

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Objetivos específicos:

  1. Sensibilizar a incidência de acidentes em idosos

  2. Capacitar para a identificação dos sinais de alerta nos idosos e atuação perante os mesmos 

  3. Dar a conhecer as etapas do Sistema Integrado de Emergência Médica

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Conteúdos:

  1. Incidência de acidentes no idoso

  2.  Noções básicas de primeiros socorros

  3. Engasgamento (Tipos, circunstâncias e como agir)

  4. Traumatismos (Tipos, circunstâncias e como agir)

  5. Sinais de alerta (confusão, febre, desidratação, hipoglicemia, etc.) e como agir

  6. Sistema Integrado de Emergência Médica

6ª sessão - Comunicação

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Objetivos específicos:

  1. Elucidar sobre a comunicação eficaz com o idoso

  2. Informar sobre fatores que afetam a comunicação com o idoso

  3. Instruir sobre estratégias que facilitem a comunicação com o idoso

 

Conteúdos:

  1. Princípios básicos de comunicação

  2. Comunicação com idosos

  3. Fatores que afetam comunicação com idoso

  4. Principais dificuldades que os cuidadores sentem na comunicação com idoso

  5. Estratégias facilitadoras da comunicação com o idoso

  6. Comunicação na família e gestão de conflitos

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1ª Sessão
5 Sessão
6 Sessão
8ª Sessão
7 sessão
10ª Sessão
9ª sessão

7ª Sessão - Saúde do Cuidador

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Objetivos específicos:

  1. Informar sobre a importância da saúde do cuidador

  2. Capacitar os cuidadores a identificar sinais de alerta em saúde

  3. Consciencializar sobre o fenómeno da sobrecarga do cuidador e o impacto e consequências da prestação de cuidados na saúde do cuidador

 

Conteúdos:

  1. Conceito de saúde

  2. Impacto da prestação de cuidados na saúde do cuidador informal

  3. Sinais de alerta na saúde do cuidador informal

  4. Conceito de sobrecarga no cuidador informal

  5. Fatores de risco e de proteção da sobrecarga no cuidador informal

8ª Sessão – Autocuidado e Gestão das Emoções

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Objetivos específicos:

  1. Clarificar o conceito e importância do autocuidado do cuidador

  2. Orientar sobre estratégias para a promoção do autocuidado 

  3. Reconhecer a importância da gestão das emoções no cuidador 

 

Conteúdos:

  1. Conceito e relevância do autocuidado

  2. Fatores que interferem no autocuidado do Cuidador 

  3. Estratégias de promoção do autocuidado do Cuidador 

  4. Importância da gestão de emoções na promoção do autocuidado do cuidador 

  5. Estratégias para gerir as emoções

9ª Sessão - Cuidados ao Idoso no Fim de Vida

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Objetivos específicos:

  1. Orientar sobre os cuidados à pessoa em fim de vida

  2. Desmistificar o processo de morte

  3. Promover reflexão crítica dos aspetos emocionais de cuidar de uma pessoa em fim de vida

 

Conteúdos:

  1. Cuidar de uma pessoa com doença incurável:

  • Abordagem dos cuidados paliativos

  • A importância da comunicação no fim da vida

    2. Como reconhecer sinais e sintomas de proximidade fim de vida

    3. Aspetos emocionais de cuidar da pessoa no fim de vida

    4. No momento da morte:

  • Sinais indicativos de morte

  • Questões ètico-legais

    5. O Luto - Gestão de emoções 

10ª Sessão - Recursos sociais de apoio ao cuidador informal

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Objetivos específicos:

  1. Informar os cuidadores sobre os apoios existentes na RAM

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Conteúdos:

  1. Apoios aos cuidadores na RAM

  2. Estatuto do cuidador informal

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